只有医生知道的好偏方 投稿:韦婽婾

只有医生知道的好偏方 如何用最自然、损伤最小的方法解除病痛?这里有一个好大夫来贴心地告诉您、帮助您。这位好大夫也是自幼体弱多病,学习中医后,才开始自我调理,体质才慢慢好起来。 她以自己二十余年的亲身经历、临床经验,告诉你一些行之有效、简单安全的防病治…

《中国共产党纪律处分条例》知识问答题 一、填空题(10题)(每题1分共10分) 1、对于违纪行为所获得的经济利益,应当 。 2、组织、参加旨在反对党的领导、反对社会主义制度或者敌视政府等组织的,对策划者、组织者和骨干分子,给予 处分。 3、组织、参加…

卷册二:技能选择题 案例问答题 第一部分技能选择题 (1~100题,共l00道题) 案例一: 一般资料:求助者,男性,l6岁,高一学生。 案例介绍:求助者家在偏远山区,排行老大,有两妹一弟。从小懂事,知道父母种地辛苦,养成了勤俭节约的好品质。成绩一直…

只有医生知道的好偏方

如何用最自然、损伤最小的方法解除病痛?这里有一个好大夫来贴心地告诉您、帮助您。这位好大夫也是自幼体弱多病,学习中医后,才开始自我调理,体质才慢慢好起来。

她以自己二十余年的亲身经历、临床经验,告诉你一些行之有效、简单安全的防病治病小方法。无论是慢性病、亚健康还是女人、孩子常见的病症,她都一一悉心教你,祛除身心的疾病。

读一本书,就相当于把好大夫请回了家,很多烦心的疾病足不出户就可以得到解决,无论男女老幼,都能在书中找到让自己不生病、少生病的绝妙好偏方。

所以本期向您推荐《把好大夫请回家》,希望好大夫能久驻您家!

精彩推荐

A 再贵的药也比不上好心情

五十多岁的表姨妈在儿子的陪同下从老家来找我看病。来的时候精神很好,走路比我还快。后在医院检查,被确诊为宫颈癌,当时一下子就瘫软在地上,说自己浑身没劲儿,走不动路了。

有研究表明,在身心放松的状态下,40%的疾病身体会自动调节修复。我有一个患胃溃疡的朋友,他总认为自己得胃癌了。我当时的治疗方案包括埋线治疗和心理疗法,并让他经常

去教堂。现在,他病愈了,而且还推荐多位朋友来找我看病。 还有个在法院工作的朋友,用了化妆品后,脸上起红疱,大如绿豆,小如小米。去过很多医院,都被诊断为过敏性皮炎。我给她开了中草药调治,两个月之后,过敏性皮炎好了一些,但她脸上仍然没像以前一样白嫩光滑。

我多次叫她把工作放一放,别老让压力影响心情。后来,她实在扛不住了,才决定暂时放下一切去了西藏10天。她回来之后,我都不敢认了,那脸蛋儿又白又嫩,我都羡慕。她自己也很奇怪,说不知为什么?到西藏三天,皮炎就悄悄好了。我问她,有没有一种幸福的感觉?她说,太幸福了。

从医二十余年,我还发现小孩子的病要比大人的病好得快。原因很简单,小孩子天真无邪,没成人那么多想法,加上先天就是纯阳之体,有病了就休息,自然病就好得快。

我认识一位名中医,他的人生格言是“心想好事,口吐好言。”他说,自己每天早晨醒来,就会想到这句话。这位老人家的心态特别好,现在,他年近八旬,但在外人看来,和五十岁差不多。

一个女性朋友总是犯头痛,原因是很简单,她刚买了辆新汽车,刚出门就碰着了,心痛不已,一看到车的磕碰处,就心中不爽、头痛。

我告诉她:“你就是放不下,其实汽车同自行车一样,只是交通工具而已,你却最后因气机郁结而导致头痛,太划不来

了。”

B 补肾的妙药:跪坐

一位朋友问我:“我在电视上看到跪膝走路的方法对肾有帮助,自己也在家试了一试,觉得效果还行,这是为什么呢?” 我想,可能跪坐会刺激足阳明胃经,经常这样,胃口好了,身体自然就强壮了。

一个周末的上午,我有意跪坐在沙发上看书,忽然茅塞顿开。因为跪坐比平坐吸气更多,更深长。并且呼气减短。我们知道,肾主纳气,只有肾精充沛,呼吸才能深长。比如站桩练的就是一股气,主要是为了气沉丹田。

无独有偶,某电视台报道说,某长寿村里的人喜欢蹲着做事。大家可以蹲蹲试试,也是气沉下焦,吸多呼少。

实际上,人体之气,如果藏多用少,生命自然强健。而跪坐方法妙就妙在把气养在日常生活中,不用专门抽出时间,随时随地都可以做,可谓无为而为。说到这里,又让我想到日本人长寿可能与跪坐有关,因为他们无时无刻不在养气。

这么简单的养生方法,何乐而不为呢?在家看电视时、和孩子游戏玩耍时、读书时、做手工时„„跪坐下来吧!只要您愿意,跪坐真的可以成全你的健康。

C 给父母吃的“三高”妙药:三参三消丸

现在流行的三高症和脾关系非常密切。你看三高人群的体型:大多为向心性肥胖——— 四肢瘦、肚子大、身材畸形。

中医学认为,脾主四肢和肌肉,如果脾的运化能力强大,就会将吃的水谷精微物质运送到四肢,使其轻健有力,想运动,想干活,而如果吃的这些物质不能正常发挥作用,长时期游离于血液循环中,血管就很容易变窄和堵塞,堵到哪里哪里就会出现缺血样改变。如果心缺血就是心梗,脑缺血就是脑梗。 根据这种情况,我经常让河南省中医院制剂室的工作人员将自拟三参三消方制作水丸,一来饮用方便;二来节约药材;三来减少药费。后来为交流方便,称其为三参三消丸(一意为治疗消渴病——— 上消中消下消;二意为消高血压、高血脂、高血糖。)

每剂三参三消丸的配方如下:

红参10克、三七参10克、丹参30克、水蛭10克、土元20克、天花粉30克、黄连6克、大黄6克、芡实30克、生薏仁30克益智仁30克、生扁豆30克、黑豆30克、仙矛30克、五加皮30克。

如果脾气急躁易怒,加柴胡8克、黄芩8克、白芍30克;如果平素便溏,薏仁、扁豆、芡实炒制,大黄酒制;舌质红怕热的人将红参10克换为西洋参10克。

上药10剂,研末制作水丸(一般省级中医院均有中药制剂室),根据个人体质,一次6~15克,一日三次,饭后2小时口服。

对于早期血脂、血糖、血压高的人,又没经过西药干预的

朋友,此方疗效较好。

一般服药1~3个月,空腹血糖可降1~3mmol/L,总胆固醇可降1~3mmol/L,收缩压可降10~30mmHg,舒张压可降 5~15mmHg。

对于长期使用西药干预三高的朋友,我建议原口服药继续使用,配合三参三消丸。一个月后复查,如果各项指标检测正常,可减少原口服西药1/4量,后每两周复查血糖,若结果正常,仍减原口服西药1/4量,直到将西药减完;中药可持续服用。

如果检测指标仍不正常,西药暂且不停,因为身体长期对西药依赖,要避免反弹。我的父母,已用本方10年了,目前血糖、血脂、血压皆稳定。根据个人临床病例统计,用过此药的人中,有90%患者会感到身心轻松、抵抗力增强、大便通畅、身体舒泰。

目前,还未发现此药物对肝肾毒性反应,但有少数人吃完药后感到胃中不适、恶心,因此我建议有胃肠疾病的人不要使用。还有一点很重要,不管别人吃这个药效果有多好,如果你吃药后感觉身体不舒服,不要吃了,请记住,听身体发出的声音。

另外,本方亦对糖尿病并发症有治疗和预防作用。曾经,一著名培训机构中的某金牌数学老师于2005年检查出糖尿病,因吃西药不耐受,后转至我处吃三参三消丸半年,血糖血脂化

验正常,停药三个月后,血脂血糖检查又稍高于正常,于是继续吃药一年,至今空腹血糖在4.5~6.5mmol/L之间,但饮酒后会高至7.5mmol/L,他本人也说,身体素质较用中药前大大提高。

此方虽好,毕竟所用是药,所以,还需在有经验的中医大夫指导下使用,不过,有糖尿病的人可以每日用芡实10克、生薏仁10克、益智仁10克、生扁豆10克、黑豆10克,加水1000毫升,大火烧开,小火煎煮一小时去杂,代茶饮用或者分早晚两次饭前服用,其对血糖、尿糖亦有调节作用。

如果您每日饭后配合顺时针摩腹10分钟、按摩足三里、阴陵泉穴位各10分钟,对治疗糖尿病的效果会更好。 D

在家补阳的保健灸法

1.灸足三里

部位:在小腿前外侧面的上部,外膝眼下四横指,距胫骨前缘一横指处。

方法:艾灸条每次一支,点燃对准穴位,左右两穴灸完为止.每日一次,勿烫伤。10次为一疗程,连灸3-10个疗程。 作用:可加强消化系统功能,增体力,预防衰老,对高血压、低血压、腹痛、腹泻、腹胀、食欲差、下肢软弱无力均有很好的防治作用,能祛病延年。

2.灸神阕、气海、关元

部位:神阕穴在脐中央;气海穴在下腹部,当前正中线上,脐下1.5寸;关元穴在下腹部正中线上,当脐中下三寸。 方法:艾灸条每次一支,对准穴位点燃,由于三穴位同在任脉上,可以上下回旋灸,灸完为止,一日一次。10次为一疗程,连灸3~10个疗程。炙一次足三里,比吃天然人参都补。 作用:治疗小腹痛、遗精、遗尿、泄泻、月经不调、崩漏、不孕、中风等一切虚损性疾病,可使“元气坚固,百病不生”。有人用此方法每日睡前灸半小时,连灸三年,治愈了多年哮喘畏寒证。现代也有研究发现,灸此组穴位可全面提高人体免疫力。

3.灸背腧穴

部位:在背腰部,五脏六腑各有一个腧穴,位于背腰部足太阳膀胱经第一侧线上.其位置大体与相关脏腑所在部位的上下排列相接近。

方法:同神阕、气海、关元穴灸,但因穴位较多,为便于操作,最好去医院针灸科做艾箱灸。一次2支艾条从中间断开分成四截,点燃一头均匀放入箱内,盖上箱盖,放在身体相应的部位,待其燃尽去下即可。10次为一疗程,连灸3~10个疗程。作用:祛痰,防治咳嗽、气管炎、心脏病、腹胀、泄泻、胃寒、下腹痛症、尿频、阳痿、带下症等各系统因寒而导致的疾病。

老爱起夜,白天多喝韭菜根水

一位患者,腰以下寒凉困紧,小便次数多,用他自己的话说,“前面喝一杯水,后面就得去三回厕所,好像水一到肚里就变成尿了。”后来,他寻得一中医偏方:每天用一把韭菜根(约30~50克)泡水当茶饮,(饮水时间和量根据个人口干口渴程度而定)喝了三月,竟然痊愈。

韭菜本身性热,能腐化自身,也能帮助腐化其他食物。另外,韭菜炒禽蛋,韭菜炒虾米祛体内寒凉效果都很好。 作者简介

河南省中医院中医全科主治医师,擅长治疗亚健康状态、咽炎、颈肩腰腿痛、面瘫、偏瘫、肥胖病,妇科疾病、失眠、眩晕、咳喘、腹痛、腹胀、腹泻等内科杂病,穴位贴敷治小儿腹泻、咳嗽、厌食等。

只有医生知道的好偏方 如何用最自然、损伤最小的方法解除病痛?这里有一个好大夫来贴心地告诉您、帮助您。这位好大夫也是自幼体弱多病,学习中医后,才开始自我调理,体质才慢慢好起来。 她以自己二十余年的亲身经历、临床经验,告诉你一些行之有效、简单安全的防病治…

只有医生知道的好偏方 如何用最自然、损伤最小的方法解除病痛?这里有一个好大夫来贴心地告诉您、帮助您。这位好大夫也是自幼体弱多病,学习中医后,才开始自我调理,体质才慢慢好起来。 她以自己二十余年的亲身经历、临床经验,告诉你一些行之有效、简单安全的防病治…

只有医生知道的好偏方 如何用最自然、损伤最小的方法解除病痛?这里有一个好大夫来贴心地告诉您、帮助您。这位好大夫也是自幼体弱多病,学习中医后,才开始自我调理,体质才慢慢好起来。 她以自己二十余年的亲身经历、临床经验,告诉你一些行之有效、简单安全的防病治…

本文由第一文库网(www.wenku1.com)首发,转载请保留网址和出处!
免费下载文档:
字典词典学校艾滋病活动总结学校艾滋病活动总结【范文精选】学校艾滋病活动总结【专家解析】人口金字塔人口金字塔【范文精选】人口金字塔【专家解析】幼儿园门卫安全制度幼儿园门卫安全制度【范文精选】幼儿园门卫安全制度【专家解析】